ACCOMPAGNEMENT

                                                    ! Bientôt disponible !

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Accompagnement des réflexes archaïques

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La prise de rendez-vous pour l’accompagnement des réflexes archaïques sera disponible dans quelques semaines.
Cette nouvelle approche viendra compléter les accompagnements déjà proposés, dans une démarche globale de bien-être et de développement.

Les réservations ouvriront prochainement.
N’hésitez pas à consulter régulièrement le site ou à me contacter pour être informé(e) de l’ouverture.

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Que sont les réflexes archaïques ?

Les réflexes archaïques, aussi appelés réflexes primitifs, sont des mouvements automatiques et involontaires présents dès la naissance. Ils jouent un rôle fondamental dans le développement du système nerveux, du corps et du cerveau du nourrisson.

Ces réflexes ont pour fonction :

• d’assurer la survie du bébé,

• de soutenir le développement moteur,

• de préparer les apprentissages futurs (posture, coordination, attention, régulation émotionnelle).

Au cours du développement, ces réflexes sont censés s’intégrer naturellement (s’estomper) pour laisser place à des mouvements volontaires et à un fonctionnement plus mature du système nerveux.

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Que se passe-t-il lorsqu’un réflexe archaïque n’est pas intégré ?

Lorsque certains réflexes persistent au-delà de l’âge attendu, cela peut créer des déséquilibres et impacter le quotidien, aussi bien chez l’enfant que chez l’adulte.

Ces réflexes non intégrés peuvent se manifester par exemple par :

• des difficultés de concentration ou d’apprentissage,

• une agitation ou une fatigue excessive,

• une mauvaise posture ou une coordination difficile,

• une hypersensibilité émotionnelle,

• une gestion du stress plus compliquée.

Chaque personne étant unique, l’impact peut varier d’un individu à l’autre.

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Une approche douce et respectueuse

L’accompagnement des réflexes archaïques repose sur des mouvements simples, doux et adaptés, visant à aider le système nerveux à terminer un processus de développement resté inachevé.

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La préparation mentale (sportive et scolaire)

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 La réservation des séances de préparation mentale sera disponible dans quelques mois.
Cette nouvelle prestation viendra également compléter les accompagnements déjà proposés. 

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Qu’est-ce que la préparation mentale ?

La préparation mentale est un accompagnement visant à développer et renforcer les capacités mentales afin d’aborder les défis personnels, scolaires ou sportifs avec plus de sérénité, de confiance et d’efficacité.

Elle permet notamment de travailler sur :

• la concentration et l’attention,

• la gestion du stress et des émotions,

• la confiance en soi et la motivation,

• la préparation aux objectifs, aux échéances et aux performances,

• la récupération mentale et la clarté d’esprit.​

Une approche complémentaire au Neurofeedback

La préparation mentale agit sur les stratégies conscientes (pensées, comportements, objectifs), tandis que le Neurofeedback soutient l’autorégulation naturelle du cerveau.
Associées, ces deux approches offrent un accompagnement particulièrement complet, en agissant à la fois sur le fonctionnement cérébral et sur les compétences mentales.

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Pour qui ?

La préparation mentale s’adresse à :

• les sportifs, pour optimiser la performance, la récupération et la gestion de la pression,

• les enfants et adolescents, dans un cadre scolaire (concentration, examens, confiance),

• les adultes, dans la vie professionnelle ou personnelle,

• toute personne souhaitant développer son potentiel et mieux gérer les exigences du quotidien.

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